Posts tagged "meditazione"

Giugno: doppio appuntamento con la spiritualità

Maggio 19th, 2022 Posted by Blog, Mailing, News 0 thoughts on “Giugno: doppio appuntamento con la spiritualità”

Il mese di giugno si veste dell’energia del sole e noi celebriamo la vita con un doppio appuntamento con la spiritualità. Conciliati dal contatto con la Natura, che qui in campagna è energia pura, incrementiamo la pace interiore in due incontri preparatori all’arrivo dell’estate.

Il primo di questi, il 5 giugno, è dedicato all’ascolto della musica dello Spirito: una sessione di meditazione nella natura, condotta da Norma Ivaldi, verrà seguita da un concerto per violino e violoncello, musica classica scelta per entrare in contatto con la nostra natura sacra più profonda.

A seguire pranzo naturale sotto il portico, menù a cura di Carmilla. L’evento si terrà anche in caso di maltempo.

Norma Ivaldi è una praticante di Vipassana e conduce meditazioni individuali e di gruppo.

Emilia Gliozzi e Carlotta Conrado, rispettivamente cello e violino, sono musiciste di fama, diplomate al Conservatorio Giuseppe Verdi di Torino; suonano in diverse formazioni, dall’orchestra al piccolo ensemble, sia in Italia che in festival internazionali.

Costo 20,00€ per il pranzo + Dana per la pratica e la musica (“dana” è un termine che in sanscrito e in pali significa generosità). Ritrovo in cascina ore 10,30. Prenotazione indispensabile, posti limitati. Si consiglia di portarsi il proprio tappetino-cuscino per la meditazione.

Prossimamente verrà comunicato il programma completo del secondo appuntamento previsto per il 19 giugno (pratica di yoga con Sabrina Fontana + pranzo naturale).

Coltivare la gratitudine ci apre alla gioia

Settembre 21st, 2021 Posted by Blog, Mailing, News 0 thoughts on “Coltivare la gratitudine ci apre alla gioia”

Gratitudine, una connessione profonda con noi stessi e l’universo. Quando lasciamo andare quella vocina fastidiosa che ha l’abitudine di lamentarsi sempre per qualcosa, sentiamo sorgere una profonda gratitudine, che ci riconnette con l’universo. Solo se allarghiamo le braccia e spalanchiamo le porte del cuore, possiamo ricevere un oceano di benedizioni!

Programma: In mattinata, Norma Ivaldi ci guiderà un una meditazione per ritrovare la giusta connessione, a seguire workshop di cucina naturale sul cibo della gratitudine. Pranzo e chiacchiere. Nel pomeriggio, meditazione camminata e saluto all’autunno.

Costo dell’intera giornata €75,00, prenotazione indispensabile causa posti limitati. Iscrizioni 347 0149740.

Buon Autunno, amici!

Non sarà una foglia che cade, una ruga in più sul viso, a togliermi il mio abito migliore: il mio sorriso.

Appuntamento con la Gratitudine: 4 luglio

Giugno 15th, 2021 Posted by Blog, Mailing, News 0 thoughts on “Appuntamento con la Gratitudine: 4 luglio”

Una giornata di meditazione, cucina naturale e relax, in piena campagna

Con l’estate che ci invita a rallentare il ritmo, abbiamo bisogno di ritagliarci momenti di pace e di dedicarci a coltivare le nostre migliori attitudini. La propensione a creare silenzio e gratitudine per l’esistenza è come una boccata di ossigeno, come un campo che attende le piogge per generare la vita. Pensando a questo, Norma ed io, abbiamo pensato per voi ad una giornata per sintonizzarci profondamente con il sentimento della Gratitudine, una domenica dedicata al nostro campo interiore, dove un magnifico giardino sta per fiorire. Sarete accolti dai suoni della natura e dai suoi profumi, in una cascina dove la dimensione della campagna è ancora come una volta.

Programma:

  • Prima parte della mattinata, pratiche di meditazione con Norma Ivaldi; a seguire, rinfresco.
  • Seconda parte, workshop di cucina naturale in mia compagnia.
  • Pranzo all’aperto.
  • Pomeriggio: rilassamento e meditazione camminata con Norma.

Costo complessivo della giornata: € 75,00.

Prenotazione obbligatoria entro una settimana dall’evento, causa posti limitati.

Per info e indicazioni stradali: 347 01 49 740.

Indirizzo: cascina Bandonio, Rivarossa, To, a 35 minuti dalla città!

Coltivare la gratitudine farà rifiorire il nostro giardino interiore