Posts tagged "torino eventi"

La magia di Dicembre

Novembre 29th, 2023 Posted by Blog, Mailing, News 0 thoughts on “La magia di Dicembre”

Come tutti saprete, per il menù di Dicembre sono sempre indispensabili alcuni ingredienti di base: il profumo delle spezie, un tocco di dolcezza, un abbraccio caldo e avvolgente, lo scintillio delle luci. Il resto è un gioco, ma avviene per magia, senza aggiungere altro.

Vieni a riscaldarti davanti al caminetto con chi ami, prenditi un momento di relax dalla frenesia e lascia che pensiamo a tutto noi. Ci siamo anche l’8 e tutti i weekend fino al 17 incluso. Come sempre su prenotazione con qualche giorno di anticipo al 3470149740.

Tra qualche giorno uscirà anche il menù per gli asporti e le consegne di Natale, ma nel frattempo vi ricordo le ultime ordinazioni dei formaggi vegetali di questo mese.

Ti presento il Calendario Corsi Autunno

Ottobre 5th, 2023 Posted by Blog, Mailing, News, Senza categoria 0 thoughts on “Ti presento il Calendario Corsi Autunno”

Cucina naturale per tutti i palati, anche i più esigenti. Tutti i miei corsi sono in presenza, sono destinati a pochi partecipanti alla volta e viene fornito tutto il materiale necessario. Se ti interessa un corso in programma, ma non sei disponibile nella data indicata, possiamo concordare un altro appuntamento su misura. Iscriviti e chiamami al 347 0149740.

Hai in mente un altro argomento e vuoi propormelo? Chiamami e ne parliamo! Per un minimo di 3 partecipanti, posso venire incontro a tutte (o quasi) le vostre richieste personalizzate!

Sushi time!

21 settembre h.14,30-17-30

Pochi ingredienti genuini ma molta tecnica: imparare a fare un ottimo sushi plant based è solo questione di manualità, pratica e qualche trucchetto. Impareremo a fare maki, onigiri, nigirazu e gunkan, con ingredienti saporiti e originali. Il sushi è veramente un alimento quattro stagioni, completo, sano e fantasioso!

Costo 40,00 tutto compreso. Prenotazione indispensabile, pochi posti disponibili. Per le disdette pervenute nelle ultime 48,00 ore, si chiederà un risarcimento di 15,00 €.

Dolci base vegan h.14,30-17-30

7 ottobre h.14,30-17-30

L’unico corso che non mi stanco mai di ripetere, ogni volta con idee nuove. Non è solo un corso di ricette di cucina, ma un corso per acquisire tecnica e autonomia sulle basi dei dolci senza latte (e derivati) e senza uova. Dolci da forno e dolci al cucchiaio non saranno più ostici per te e potrai dare sfogo alla tua fantasia per tutte le occasioni.

Costo 40,00 tutto compreso. Prenotazione indispensabile, pochi posti disponibili. Per le disdette pervenute nelle ultime 48,00 ore, si chiederà un risarcimento di 15,00 €.

Daal, zuppe e dintorni

11 novembre h.14,30-17-30

In inverno cosa c’è di meglio, per riscaldare corpo e spirito, di una zuppa calda e nutriente? Il Daal di legumi speziato non mi stanca mai, non c’è limite alla varietà. Ma vedremo anche come rendere più creativa la solita minestra e come portarla in tavola con crostini, intingoli e dintorni.

Costo 40,00 tutto compreso. Prenotazione indispensabile, pochi posti disponibili. Per le disdette pervenute nelle ultime 48,00 ore, si chiederà un risarcimento di 15,00 €.

Formaggi vegetali freschi

25 novembre h.14,30-17-30

Un corso base sulla tecnica sicura di fermentazione con fermenti vegani certificati e sui formaggi vegetali freschi. Con questo metodo acquisirete autonomia per creare sfiziosi spalmabili, feta, filanti e yogurt, partendo dalla frutta secca. Alternative al formaggio genuine, con ingredienti nutrienti e vivi!

Costo 50,00 tutto compreso. Prenotazione indispensabile, pochi posti disponibili. Per le disdette pervenute nelle ultime 48,00 ore, si chiederà un risarcimento di 15,00 €.

Calendario completo Corsi Autunno 2023 – Elena Carmilla

Scarica la locandina promemoria, o segnati le date sul calendario, organizza il tuo tempo e chiamami appena sei in pista!

L’estate nel piatto

Giugno 22nd, 2023 Posted by Blog, Mailing, News 0 thoughts on “L’estate nel piatto”

La stagione dello yin: corso di cucina

01 luglio h. 14,30-17,30

Finalmente è estate! Io lo dico a gran voce, perché adoro il caldo e patisco il freddo, per costituzione. Ma chi non è come me, invece direbbe: speriamo passi in fretta, questo caldo insopportabile! Sicuramente, come tutti gli ambienti estremi, questa stagione ci mette di fronte a grandi sfide, qualunque sia la nostra predisposizione. Nell’alimentazione consapevole si possono trovare valide soluzioni, piccoli stratagemmi che aiutano il corpo ad armonizzarsi con l’ambiente esterno senza disperdere energia preziosa.

In questo corso condivido con voi i principi base della macrobiotica, senza farne una “religione”, ma con l’intento di rendere allegra e appetitosa la tavola estiva. Ricette sfiziose e consigli pratici. Il benessere inizia a tavola, tutti i giorni!

Costo del corso 40,00€ comprese dispense e degustazione. Posti limitati, per info e iscrizioni 347 0149 740. In caso di disdetta entro le ultime 24 ore, verrà chiesto un risarcimento del 30% per le spese sostenute.

Yoga, cucina e bagni di gong

Giugno 19th, 2023 Posted by Mailing 0 thoughts on “Yoga, cucina e bagni di gong”

25 giugno h. 10,00-17,30

Programma:

10.00-12.30 Yoga Non Duale del Kasmir (Yoga del Silenzio) con Sabrina Fontana.

13.00-15.00 Pranzo con menù estivo e saporito indicato per la pratica spirituale.

15.30 – 17.30 Bagno di Gong con Fabrizio Bastimento: immersione nel suono e nelle vibrazioni fluttuando liberi nel tempo e nello spazio in un viaggio unico e irripetibile.

Si consiglia di portare tutto l’occorrente per la pratica di Yoga : tappetino, telo copristuoia o asciugamano e copertina con cuscino.

Costo intera giornata di attività €75,00, compreso pranzo, bevande escluse. Prenotazione obbligatoria. In caso di disdetta nelle 24ore precedenti all’evento, sarà richiesta una quota di risarcimento di 10€.

Per info e prenotazioni 347 0149740.

L’incanto di giugno

Maggio 29th, 2023 Posted by Blog, Mailing, News 0 thoughts on “L’incanto di giugno”

Come per incanto, la natura risplende dopo la pioggia. Piccole gocce di cristallo sulle foglie degli alberi, negli orti, sui petali. La vegetazione accoglie quest’acqua come una benedizione. E restituisce abbondanza.
Circondati da questa natura rigogliosa, vi accogliamo con tutti i doni di uno dei mesi più belli dell’anno, nella cornice intima del nostro patio o del nuovo portico.
Come sempre, solo su prenotazione nei weekend, tel. 347 0149740. Aperti anche venerdì 2 giugno.

Primavera Zen

Maggio 9th, 2023 Posted by Blog, Mailing, News 0 thoughts on “Primavera Zen”

La visione giapponese della primavera: 21 maggio.

Ritrovo in cascina ore 10,45.
Mattina ore 11,00: meditazione su Haiku guidata da Norma Ivaldi.
Pranzo giapponese ore 13,00: costo 26,00€.
Primo pomeriggio ore 15,30: cerimonia del tè con Leda Kasahara.

L’HAIKU è una forma di poesia Giapponese del ‘600. Nasce con Matsuo Basho. Nell’HAIKU vive l’eleganza della semplicità. Norma Ivaldi ci accompagnerà in questa dimensione di grazia ed eleganza interiore leggendo HAIKU selezionati ed “accordando” la poesia con il silenzio della meditazione, portandoci in uno spazio di bellezza e pace del cuore. Il percorso meditativo con HAIKU sarà ad offerta libera (Dana).

PRANZO: Le erbe spontanee, i fiori e le tenere verdure primaverili ci sostengono nel processo di ricrescita e rinnovamento primaverile. Costo del pranzo: 26,00€ bevande escluse.

LA CERIMONIA DEL TE’ è un rituale che si svolge in silenzio come una meditazione, una pausa di assoluta pace interiore in cui l’unico scopo è immergersi nell’unicità del momento presente. Assaporare il pregiato thè matcha preparato con sapienza ed eleganza da Leda Kasahara (cerimonista diplomata a Kyoto) ci farà dimenticare qualunque altro pensiero, concentrandoci su gratitudine, armonia, bellezza e purezza. La cerimonia del tè sarà ad offerta libera.

Vieni primavera e mostraci tutta la tua bellezza
in un fiore che sboccia
e nel tuo profumo che ci inebria
portandoci ad amare profondamente la Vita.

Norma Ivaldi

Prenotazione obbligatoria tel. 347 0149 740. Si consiglia di portare il proprio tappetino o il cuscino personale da meditazione.

Cinque calici-cinque assaggi

Aprile 26th, 2023 Posted by Blog, Mailing, News 0 thoughts on “Cinque calici-cinque assaggi”

Cena con degustazione guidata

L’alta cucina vegetale incontra il vino d’autore in una degustazione guidata dalla sommelier Valentina Wine Experiences. Una serata per stuzzicare i vostri palati raffinati e dimostrarvi come a tavola si possa essere sostenibili e gourmand allo stesso tempo.
4 maggio h. 20,30 – Torino
Cinque i miei piatti selezionati per questi abbinamenti, in cui è il vino a fare il passo, giocando assieme in un percorso da 5 calici.
Per info e prenotazioni contattare in privato www.instagram.com/lost_in_grapes/

Il menù di Aprile che sa di primavera

Aprile 12th, 2023 Posted by Blog, Mailing, News 0 thoughts on “Il menù di Aprile che sa di primavera”

Siamo aperti anche il 25 aprile!

Il proverbio di una volta “Aprile dolce dormire” non ci si attaglia per niente! Infatti siamo aperti anche il 25 a pranzo quest’anno! Noi siamo già al lavoro sul giardino: non vediamo l’ora di accogliervi nei nostri spazi esterni con le belle giornate! Ecco il menù che vi attende, come sempre solo su prenotazione, un menù uguale per ogni tavolo composto da un antipasto -un primo -un secondo e un contorno. Tel. 347 0149 740

Corsi di cucina primavera-estate 2023

Marzo 13th, 2023 Posted by Blog, Mailing, News 0 thoughts on “Corsi di cucina primavera-estate 2023”

E’ pronto il calendario dei corsi aprile-luglio!

Siete pronti per una nuova stagione all’insegna della cucina naturale e del gustoso mangiar bene? Ecco i nuovi appuntamenti da me in cascina: agende alla mano. Tutti i corsi sono ripetibili anche in date e orari differenti per un minimo di 3 partecipanti. Perciò se non puoi venire nei giorni indicati, mettiti d’accordo con tre amici e contattami, troveremo sicuramente la data che fa per voi!

La salute vien dal mare 1 aprile

Ricette creative, gustose e sane per inserire le alghe nell’alimentazione di tutti i giorni. Idee nuove, nuove tipologie di alghe non ancora esplorate in Umami Profumo di mare, consigli pratici. Utili strumenti per affrontare la stagione Detox e la Primavera con tutti i benefici delle alghe per il nostro metabolismo.

Crocchette, polpette e burger vegetali 13 maggio

Home Made Is Better! Proteine vegetali e verdure di stagione si trasformano insieme in pura magia per il palato. Con queste ricette sarà facile riempire il freezer di secondi piatti sani, variati e sfiziosi, risparmiando soldi e tempo. Mai più cibo industriale, solo cibo preparato con amore!

Kokoro no ryori La cucina dell’anima 10 giugno

心の料理 La cucina dell’anima. Kokoro è uno dei termini giapponesi per dire cuore, nel senso di anima. La mia cucina del cuore dal Giappone, Soul Food per nutrire anima e corpo con ingredienti freschi e di stagione. Ricette per imparare condimenti e tecniche dalla tradizione Shojin Ryori, la cucina dei monasteri buddhisti giapponesi.

La stagione dello yin 1 luglio

Quando arriva l’estate, è meglio affrontarla con l’alimentazione più adatta a combattere il caldo. Come dei surfisti sull’onda, impareremo a surfare tra zuppe fredde, raw food, insalate, cereali estivi e condimenti Yin, senza perdere di vista l’equilibrio.

Costo e iscrizioni

Il costo di ogni appuntamento è 40,00€, compresi dispense, materiali e assaggi. E’ necessaria la prenotazione entro 3 giorni dalla data, in quanto i posti sono limitati. Info e iscrizioni 347 0149740.

Un party di Finger Food!

Marzo 6th, 2023 Posted by Blog, Mailing, News 0 thoughts on “Un party di Finger Food!”

Corso di cucina creativa, sabato 11 h.14,30-17,30

Feste della bella stagione alle porte? Ti presento le mie idee per preparare stuzzichini e amuse-bouche sani, colorati e sfiziosi per i tuoi ospiti.

La cosa divertente dei finger food è che si può variare tipologia: c’è un bicchierino cremoso, una crocchetta con salsetta, un boccone croccante da addentare, e una barchetta da farcire. Un party di colori, profumi e consistenze diverse che riempie la tavola di allegria. Insomma, ci divertiremo un mondo, come sempre! Prenotazioni 3470149740 entro giovedì 9.

Marzo, il mese del rinnovamento

Marzo 6th, 2023 Posted by Blog, Mailing, News 0 thoughts on “Marzo, il mese del rinnovamento”

Si usa dire che la primavera è la stagione della rinascita, e allora marzio sia il mese del rinnovamento! Questa meraviglia di Natura che ci ospita è già alle prese con le prime fioriture colorate e con le gemme fresche, mentre le temperature più miti invogliano a stare all’aria aperta e a prendersi cura della propria salute psico-fisica.

Ecco che il menù del mese rispecchia questa spinta, verdure nuove si affacciano alla stagione e anche quelle che arrivano dall’inverno si vestono di nuovi profumi, mentre le alghe ci sostengono nella depurazione. Ora quello che ci vuole per riattivare la vitalità è proprio una passeggiata in campagna, e anche per stimolare l’appetito, ovviamente! Io vi aspetto qui da me, con rinnovata energia e idee frizzanti in fase di elaborazione.

I miei Dessert per le occasioni speciali

Gennaio 30th, 2023 Posted by Blog, Mailing, News 0 thoughts on “I miei Dessert per le occasioni speciali”

Workshop in presenza

Sabato 4 febbraio vi aspetto alle 14,30 con le mie ricette per quelle occasioni in cui bisogna fare un dolce coi controfiocchi. Parlerò delle meraviglie dell’aquafaba, con cui fare la neve per creme e impasti soffici, della ricotta di mandorle fatta in casa, per torte da urlo, e poi ci sarà un dessert romantico per il San Valentino alle porte. Pochi posti ancora disponibili! Iscrizioni entro e non oltre la sera di giovedì 2.

Avviso: questo fine settimana ( 4-5 febbraio) sarà ancora disponibile in menù di gennaio, poi l’Home Restaurant si prenderà una pausa.

Profumo di mare e cucina naturale a Chieri

Gennaio 16th, 2023 Posted by Blog, Mailing, News 0 thoughts on “Profumo di mare e cucina naturale a Chieri”

Presentazione del mio manuale di cucina

Hai voglia di scoprire un nuovo modo di fare cucina sostenibile? Sei in fase detox? O semplicemente, ti interessa la cucina creativa, gustosa e originale?

C’è una nuova degustazione che ti aspetta!

Sabato 28 gennaio presenterò il mio manuale di cucina naturale UMAMI Profumo di mare – Cucinare con le alghe presso il Naturasì di Chieri, a partire dalle 17,00. Sarà una ghiotta occasione per scoprire questi meravigliosi vegetali di mare, le loro proprietà per la salute e le mille possibilità di impiego in cucina. Ovviamente, preparerò dei finger food da assaggiare, in modo da conquistare anche il palato!

Come partecipare:

L’evento è gratuito, ma è indispensabile la prenotazione allo 011 94 11 793. Naturasì, Via Roma, 29 -Chieri (To).

Corsi di cucina naturale

Gennaio 9th, 2023 Posted by Blog, Mailing, News 0 thoughts on “Corsi di cucina naturale”

Dalle basi alle ricette elaborate

DOLCI VEGAN BASE: 17 gennaio h. 14,30-17,30

Ripartiamo dalle basi dei dolci sani! Le basi degli impasti per realizzare facilmente crostate, biscotti, torte morbide e muffin, creme per farciture e dolci al cucchiaio.

DESSERT PER LE OCCASIONI SPECIALI: 04 febbraio h. 14,30-17,30

Hai una cena importante e non vuoi sfigurare? Oppure sei semplicemente un pò stufa/o di replicare le tue solite ricette? In questo corso vi porterò 3 ricette di sicuro successo, un pò più lunghe ed elaborate, con ingredienti insoliti come l’aquafaba e la ricotta di mandorle autoprodotta, per sfatare definitivamente ogni dubbio sulla mediocrità della pasticceria sana e vegana!

FINGER FOOD PER APERITIVI: 11 marzo h. 14,30-17,30

In occasione di aperitivi, feste con amici e buffet c’è bisogno di un occhio particolare alla praticità dei bocconcini e alla presentazione estetica. Tanta fantasia e colore in un solo morso!

Info e costi

Ogni singolo appuntamento costa 40,00€, comprese dispense e materiali. L’iscrizione è obbligatoria entro 48 ore prima dell’evento. I corsi si svolgeranno nel mio laboratorio, in cascina Bandonio,9-Rivarossa Canavese-To. E’ consigliato arrivare con 10 minuti di anticipo. Infine raccomando di portare i propri contenitori per gli assaggi che si vorrà portare a casa se non consumati durante il workshop.

Il menù di gennaio ti aspetta!

Gennaio 5th, 2023 Posted by Blog, Mailing, News 0 thoughts on “Il menù di gennaio ti aspetta!”

A partire dal 7 gennaio

Si sente soffiare vento di novità, da queste parti! Forse perché le giornate si stanno già allungando visibilmente, forse per la magia dei tramonti di questi giorni, o forse perché effettivamente sono già in programma una serie di ghiotti eventi. Poco a poco svelerò tutto quanto, per ora ricominciamo dal menù del mese, già disponibile a partire da questo weekend su prenotazione. Buona ripartenza a tutti!

Programmi per dicembre?

Novembre 28th, 2022 Posted by Blog, Mailing, News 0 thoughts on “Programmi per dicembre?”

Ti presento il menù dell’armonia

Dicembre. Dimentica per un attimo tutto il superfluo: il lavoro, le corse contro vento, i contrattempi, le scocciature natalizie, e concediti ora una pausa di relax con chi ami. Io penso a creare l’energia buona, qui da me, e a cucinare ciò che ti fa stare bene: ti ho già parlato del caminetto, della natura che mi circonda e del mio saper scegliere gli ingredienti più genuini. Tu inviti le persone del cuore, e Bye-Bye al resto del mondo! L’armonia è a un palmo dal naso, basta saperla fiutare.

Il menù di dicembre l’ho pensato per tutto questo, una coccola che sappia fare bene al corpo, al cuore e allo spirito. Sarete ospiti unici dell’Home Restaurant. Ho anche formulato una promozione speciale per gruppi superiori alle 6 persone, solo per questo mese: una formula di menù a 25,00 € per chi vuole festeggiare con amici e colleghi. Mi raccomando, solo prenotazioni telefoniche per concordare il menù prescelto, con qualche giorno di anticipo: 347 0149740.

Pranzi e cene di Natale con l’atmosfera giusta

Novembre 16th, 2022 Posted by Blog, Mailing, News 0 thoughts on “Pranzi e cene di Natale con l’atmosfera giusta”

C’è un modo per vivere il natale in relax: è qui!

Forse sei sempre l’ultima ad allestire gli addobbi di Natale, ma ti piace il momento in cui ti ritrovi con le amiche per trascorrere una serata solo vostra. O forse sei uno che gli addobbi li lascia appesi tutto l’anno perchè “fanno arredo”! Indubbiamente c’è chi adora quell’atmosfera giocosa da condividere con la famiglia e gli amici, e chi invece vorrebbe trasferirsi nell’unico paese al mondo dove il Natale non si festeggia (ammesso che esista ancora). Con il periodo natalizio ognuno ha un rapporto fatto a propria immagine.

Io sto preparando un luogo dove tu ti possa sentire a tuo agio qualunque sia il tuo mood: se vuoi ritrovarti con colleghi e amici, qui potrai organizzare pranzo o cena dove sarete gli unici ospiti davanti al caminetto. Per gruppi superiori alle sei persone sono previsti prezzi speciali sul menù di dicembre, disponibile ogni weekend fino al 18 solo su prenotazione.

Le prenotazioni sono già aperte, a breve il menù dettagliato del mese di dicembre. C’è un luogo per vivere il periodo natalizio in relax: è qui!

Corso di cucina “in riva al mare”

Novembre 2nd, 2022 Posted by Blog, Mailing, News 0 thoughts on “Corso di cucina “in riva al mare””

Ancora UMAMI ma con nuove ricette inedite

“L’andar per mari” è un’impresa che un bel giorno si iniza, ma non si sa quando finisce: c’è così tanto da scoprire ancora! Le ricette contenute nel mio libro avevano bisogno di un aggiornamento, così vorrei condividere le novità presenti sul mercato che ho scoperto ed assaggiato recentemente. Come sempre i miei corsi non sono solo un’occasione per imparare cose nuove, ma soprattutto per degustare assieme e condividere in spensieratezza.

  • Alghe fresche sotto sale, un’immersione nella freschezza dell’umami, come appena raccolte… davvero incredibili!
  • Alghe rare e novità bio dagli oceani più lontani, ricette appena uscite dalla pentola.

Cucinare con le alghe non pone limiti alla mia fantasia, pronti per questo nuovo viaggio?

Costo, sconti e iscrizioni

Costo di partecipazione per questo singolo appuntamento 40,00 €, ma iscrivendosi a due corsi tra quelli in programma si paga 75,00€ per tutti e due – ecco il link dei corsi in calendario:

Ripartono i corsi di cucina!

Iscrizione obbligatoria, posti limitati, tel. 347 0149740

Halloween in cascina con Carmilla

Ottobre 18th, 2022 Posted by Blog, Mailing, News 0 thoughts on “Halloween in cascina con Carmilla”

Carmilla Vampira sta già affilando i canini perché la sua notte preferita si avvicina! Senza spargimenti di sangue, ma con qualche formula magica e antiche pozioni segrete, sta raccogliendo gli ingredienti del menù di Halloween. Il grande cocomero e una schiera di amichevoli spettri ci faranno compagnia!

Non mancate di prenotare il vostro tavolo: il menù sarà disponibile dal 29 ottobre al 1° Novembre.

Ci sarà il nostro lampistrello?

Autunno Zen 16 ottobre

Settembre 29th, 2022 Posted by Blog, Mailing, News 0 thoughts on “Autunno Zen 16 ottobre”

Meditazione su Haiku, pranzo giapponese, Cerimonia del Tè, Kobido

Come si sente il bisogno di creare armonia con la stagione che cambia! Per aprirci all’autunno, una giornata che ruota attorno alla cultura giapponese nelle sue diverse discipline, dalla poesia al tè passando per il cibo, per contemplare la fragile bellezza dell’autunno.

L’HAIKU è una forma di poesia Giapponese del ‘600. Nasce con Matsuo Basho. Nell’HAIKU vive l’eleganza della semplicità. Norma Ivaldi ci accompagnerà in questa dimensione di grazia ed eleganza interiore leggendo HAIKU selezionati ed “accordando” la poesia con il silenzio della meditazione, portandoci in uno spazio di bellezza e pace del cuore. Il percorso meditativo con HAIKU sarà ad offerta libera (Dana).

PRANZO: l’autunno è il momento giusto per ricordarci di conservare le energie. Anche il cibo si fa ricco e porta con sé tutto il calore dell’estate. Per l’occasione cucinerò alcune ricette di mia creazione ispirate alla cucina giapponese. Costo del pranzo: 25,00€ bevande escluse.

LA CERIMONIA DEL TE’ è un rituale che si svolge in silenzio come una meditazione, una pausa di assoluta pace interiore in cui l’unico scopo è immergersi nell’unicità del momento presente. Assaporare il pregiato thè matcha preparato con sapienza ed eleganza da Leda Kasahara (cerimonista diplomata a Kyoto) ci farà dimenticare qualunque altro pensiero, concentrandoci su gratitudine, armonia, bellezza e purezza. La cerimonia del tè sarà ad offerta libera.

Il KOBIDO, massaggio giapponese del viso, crea armonia tra corpo e mente, donando luminosità, tonicità e bellezza. Norma Ivaldi sarà disponibile per far sperimentare il” tocco” del KOBIDO in brevi sedute da 15 minuti, in modo da avere un assaggio della delicatezza e della profondità dell’Antica Via della Bellezza. La richiesta andrà specificata al momento dell’iscrizione alla giornata, a un numero limitato di partecipanti, e avrà un costo di 10,00€.

ISCRIZIONI OBBLIGATORIE, RITROVO ORE 10,45.

Si consiglia di venire muniti del proprio tappetino o cuscino da meditazione.

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